注意事項－

1. 本計算法只適用於月經週期較規則的婦女。
2. 因女性生理週期會受到情緒及疾病的影響，單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高，建議併用其他避孕法。
3. 本計算法不適用於月經週期低於21天、高於35天及產後或哺乳中的婦女。
4. 使用前建議記錄半年來的月經週期，以便瞭解月經的規律性。